News-Ticker

In Gelsenkirchen entsteht gerade eine neue Clubbar an der Marina des Stölting Harbor. Start soll im Januar 2019 sein. ++++ In Wackersdorf hat der "Musikpark" unter neuer Leitung am 22. Dezember wieder die Tore aufgesperrt. +++++ Der erst im Frühjahr eröffnete Techno-Club "4hertz" in Nürnberg ist schon wieder dicht. Die Betreiber geben als Grund mehrfache Schikanen der Ämter an. +++++

Szene

Strategien und Lösungen, um fit und glücklich zu sein

Der Unternehmer Thomas Graber hat sein neues Buch „MeTime“ vorgestellt. Darin zeigt er für Unternehmer und Führungskräfte Wege, um im täglichen Wahnsinn klar zu kommen und mehr Erfolg zu haben – und dabei noch Zeit für sich selbst zu haben. Immer schneller, höher, weiter. „Es wird immer mehr, um das man sich alles kümmern muss“, sagt Unternehmer und Autor Thomas Graber. Alles muss noch schneller und effizienter erledigt werden. „Die Digitalisierung treibt uns. Immer öfter ertappen wir uns dabei, auf Dinge nur noch zu reagieren – anstatt zu agieren.“ Doch: Das Gefühl, keine Zeit mehr zu haben, allen gerecht werden zu müssen und immer zu funktionieren, macht den Menschen krank. Erholung, Sport und Freizeit sollen die Wunden heilen. Die Idee der MeTime-Philosophie, die Graber in seinem Buch beschreibt, ist, sich nicht von seinem Beruf erholen zu müssen, sondern nach Strategien und Lösungen zu suchen, um in allen Lebenslagen – auch im Beruf – MeTime zu haben. Denn: Alles, was hilft, die Batterien aufzutanken, macht fit und glücklich. MeTime heißt „Zeit für mich“, ist aber mehr als nur ein Tippgeber für die tägliche Arbeitsorganisation, sondern eine Philosophie, die in ganz viele Bereiche des Lebens eingreift. Thomas Graber: „MeTime – eine Philosophie für mehr Lebensqualität“, Holzmann-Medien, ISBN 978-3-7783-1225-4, 84 Seiten, 17,90 Euro.